Beim diesjährigen Präventionstag der Ruhr-Universität Bochum (RUB), organisiert vom Gesundheitsmanagement der RUB zusammen mit den Trägerkliniken des Universitätsklinikums der Ruhr-Universität Bochum (UK RUB), stand der direkte Austausch zwischen Expertinnen, Experten und Hochschulangehörigen im Mittelpunkt. Besonderes Highlight: Statt klassischer Vorträge erwartete die Besucherinnen und Besucher eine kompakte, lebendige Talkrunde, die medizinische Präventionsthemen für alle verständlich und praxisnah aufgriff – mit fundierten Einblicken in aktuelle Forschung sowie auch konkreten Empfehlungen für Alltag, Studium und Berufsleben. Das LWL-Universitätsklinikum Bochum war durch Psychologin Dr. Klara Meister vertreten. Sie ist auf Track 2 und in der Früherkennungssprechstunde Psychosen (BoFit) tätig und beantwortete in der Expertenrunde Fragen zu Stress und frühzeitiger Erkennung von psychischer Belastung.

Begleitend zur Talkrunde bot eine umfangreiche Ausstellung im Foyer vielfältige Möglichkeiten, Prävention unmittelbar zu erleben. An den Ständen der UK-RUB-Trägerkliniken konnten Interessierte unter anderem Blutzucker-, Blutdruck- und Cholesterinmessungen durchführen lassen und eine direkte Rückmeldung über ihren Gesundheitszustand erhalten. Es gab praktische Ernährungstipps, die sich im Gespräch oder anhand kleiner Demonstrationen leicht in den eigenen Alltag übertragen lassen. Ein weiterer Schwerpunkt lag auf dem richtigen Umgang mit überwiegend sitzenden Arbeitsplätzen: Expertinnen und Experten zeigten anhand eines Beispiels, wie ergonomisches Sitzen aussieht und wie kleine Bewegungsimpulse im Arbeitsalltag große Wirkung entfalten können. Am Info-Stand mit Dr. Klara Meister und wissenschaftliche Hilfskraft Jost Brosthaus konnten sich die Besucherinnen und Besucher über ambulante und präventive Angebote zu verschiedenen psychischen Erkrankungen informieren.

Die Rückmeldungen der Teilnehmenden waren sehr positiv. Besonders hervorgehoben wurden der offene Charakter der Talkrunde und der unmittelbare Zugang zu medizinischer Expertise. Der Präventionstag habe gezeigt, wie motivierend und niedrigschwellig Prävention vermittelt werden kann, wenn Wissenschaft, Klinik und Hochschulalltag Hand in Hand gehen.

(Info- und Datenquelle: UK RUB-Presseinfo)

Bilder: UK RUB und LWL/Rosa Sommer