Sprechstunde Digitale Gesundheitsanwendungen
Was sind DiGA?
Digitale Gesundheitsanwendungen – oft „Apps auf Rezept“ genannt – sind medizinische Anwendungen, die Sie in Ihrem Alltag begleiten und therapeutisch unterstützen. Sie ersetzen keine Psychotherapie, aber können Wartezeiten überbrücken oder Behandlungen unterstützen.
Sie enthalten wissenschaftlich geprüfte Methoden, z.B. aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitslehre oder Schmerzbewältigung.
Wann kann ich DiGA einsetzen?
DiGA können helfen bei:
- Stress, Erschöpfung & Überlastung
- Ängsten & Anspannung
- Depressionen
- Schlafstörungen
- psychosomatischen Beschwerden & somatoformen Symptomen
- chronischen Schmerzen
Ihre Krankenkasse übernimmt die Kosten vollständig.
Unser Angebot
In unserer psychosomatischen Ambulanz bieten wir Ihnen eine spezielle DiGA-Sprechstunde, um Sie sicher und gut begleitet an digitale Gesundheitsangebote
heranzuführen.
Wir unterstützen Sie bei:
- Auswahl einer passenden DiGA für Ihre Beschwerden
- verständlicher Erklärung der Inhalte und Funktionsweise
- Klärung Ihrer Ziele und Erwartungen
- Einschätzung, ob und welche DiGA für Sie geeignet ist
- technischen Fragen und dem Einstieg in die Nutzung
- Vorbereitung der ärztlichen Verordnung
Ganz egal, wie sicher Sie sich im Umgang mit Apps fühlen – wir machen Ihnen den Einstieg leicht.
Warum eine DiGA-Sprechstunde?
- Sie erhalten fachkundige Beratung statt App-Chaos
- Sie müssen sich nicht selbst durch das Angebot kämpfen
- Wir begleiten Sie von der ersten Frage bis zum Start
- Unser Team kennt die Besonderheiten psychosomatischer Beschwerden
- Sie profitieren von hohem Datenschutz
- Sie sind nicht allein – Sie nutzen digitale Unterstützung, aber mit echter menschlicher Begleitung
Ablauf
1. Kennenlernen & Bedarfsklärung
Sie sprechen zunächst mit unserer Medizinischen Fachangestellten (MFA). Gemeinsam klären Sie,
- welche Beschwerden aktuell im Vordergrund stehen
- welche DiGA dafür infrage kommen
- wie digital erfahren Sie sind
- welche Erwartungen und Ziele Sie haben
2. Vorstellung geeigneter DiGA
Wir geben Ihnen eine kurze Einführung, was Sie bei der DiGA-Nutzung erwartet, wie die meisten DiGA aufgebaut sind und was Sie benötigen, um von der DiGA gut zu profitieren.
3. Auswahl & Entscheidung
Gemeinsam wählen wir die Anwendung aus, die am besten zu Ihnen und Ihrer Situation passt.
4. Ärztliche Prüfung & Rezept
Am Ende des Termins kommt eine Ärztin oder ein Arzt hinzu, prüft die medizinische Indikation und stellt – falls passend – das DiGA-Rezept aus.
Wie bekomme ich meine DiGA?
Für gesetzlich Versicherte (GKV)
- Sie erhalten ein Rezept von uns.
- Sie reichen das Rezept bei Ihrer Krankenkasse ein – online, per App, per Post oder in der Filiale.
- Sie bekommen einen persönlichen Freischaltcode zugeschickt.
- Sie laden die DiGA herunter, geben den Code ein und können sofort starten. Die Kosten übernimmt die GKV vollständig.
Für Privatversicherte
Privatversicherte erhalten die DiGA auf Privatrezept. Sie bezahlen die App zunächst selbst und reichen die Rechnung zusammen mit dem Rezept bei ihrer Versicherung ein. Die Erstattung hängt vom jeweiligen Tarif ab – wir empfehlen eine kurze Rückfrage bei der privaten Krankenversicherung.
Kontakt
Psychosomatische Ambulanz
Telefon: 0234 5077-3333
E-Mail: ambulanz_psm@lwl.org